10 вида храни, които водят до напълняване и целулит

10 вида храни, които водят до напълняване и целулит

Целулитът се появява поради много фактори като хормонални промени, наследственост, лошо кръвообращение, стрес, липса на спорт, и др. Има ли специална диета срещу целулита? Няма точни диети или храни за премахване на целулита. Трябва да свалите излишните килограми и да ядете възможно по- малко „вредни“ храни. „БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ […]

Как да си правим масаж при целулит

Как да си правим масаж при целулит

Имаме много варианти за справяне с целулита, но най- добрият е като съчетаете хранене, движение и подходящ козметичен продукт. Предлагаме ви един вариант, които е лесно достъпен за всички и доста икономичен. Стъпка 1: Домашен антицелулитен крем. Почти всички жени имат целулит. Това е задържане на течности, което се натрупва по дупето и краката, под […]

Как да имаме супер крака

Как да имаме супер крака

Нека разгледаме кои са основните грижи за краката, за да бъдат красиви и стегнати. УПРАЖНЕНИЯ Започнете от упражнения, които да направят мускулите ви здрави и да увеличат кръвообращението в зоната. Вярно е, че всеки човек има оформени крака според наследствеността. Но ако не ви харесват, трябва да положите съответните грижи, за да ги промените. Тренировките […]

10 трика срещу целулита

10 трика срещу целулита

Целулитът засяга почти всички жени в по- голяма или по- малка степен. За да го премахнем или да го намалим, има 10 съвета, които могат да са от голяма полза. 10. Използвайте стълбите. Ако е възможно, не използвайте асансьор. Ако живеете в блок и живеете на 3 или 4 етаж, качвайте се по стълбите. Така […]

10 навика, които водят до целулит

10 навика, които водят до целулит

Целулита е враг на всички жени, но можем да го победим! Въпреки че има наследствени фактори, които влияят върху появата на целулита, лошите навици със сигурност ви го гарантират. Ето 10 навика, които причиняват портокалова кожа. 10. Пиете малко вода. Помага за изхвърлянето на токсините, които образуват целулита. Пийте поне 8 чаши дневно, за да […]

Заблуди за целулита

Заблуди за целулита

Целулитът е проблем, с който повечето жени трябва да се справят. Това е натрупване на мастна тъкан най- вече по краката и дупето. Засяга всички жени, без значение възрастта или теглото. Много често обаче има толкова разнопосочна информация, че не можем да се ориентираме кое е вярно и кое – не. „БИО – КОД“ – […]

Няколко решения при целулит

Няколко решения при целулит

Натрупването на мастни тъкани под кожата в определени части на тялото като бедра, дупе, корем и ръце, образувано от мазнини и токсини, се нарича целулит. За да го намалите, има някои подходящи домашни средства. Хранене. Менюто ви трябва да е богато на плодове и зеленчуци, пълнозърнести култури, бобови, обезмаслени млечни продукти, семена, месо и риба. […]

5 антицелулитни храни

5 антицелулитни храни

Обичате дълги и тъмни панталони – колкото по- тъмни, толкова по- добре. Изобщо не си представяте да носите поли или къси панталонки заради ужасните следи на целулита. Не се предавайте и направете живота си цветен – отървете се от гадните неравности по кожата и се обличайте, както ви харесва. Затова ви предлагаме 5 антицелулитни храни, […]