• 3 ежедневни дейности, с които да изгорим 100 калории
  • Как да откажем захарта за 5 дни
  • 6 стъпки за здрави кости
  • Спри болката в ставите и костите със „Ставин- комплекс“
  • 4 причини да използвате шампоан без натриев хлорид
  • 5 начина да ускорим метаболизма от сутринта
  • Шок! Рене Зеуегър си смени лицето!

3 ежедневни дейности, с които да изгорим 100 калории

Всяка жена се притеснява от броя на калориите, които приема, защото знае, че изгарянето им не е никак лесна задача. Ежедневно се нуждаем средно от 1800 калории, за да поддържаме нормалните функции на тялото. Но ако ги надвишим, как можем да изгорим излишните калории? Някои от ежедневните ни дейности всъщност […]

Как да откажем захарта за 5 дни

Може би сте се чудили как може да отстраните захарта от диетата си. Една от най- важните причини да го направите е, че води до пристрастяване. При консумация изведнъж ни дава прилив на енергия, но скоро след това има значителен спад. След това искаме още повече захар. Този порочен кръг […]

6 стъпки за здрави кости

Много хора неистово се стараят да стопят мазнините и да развият мускули, но обикновено забравят за здравето на костите си, докато не получат някаква травма. Трябва да се грижим за костите, още докато сме млади. Но след 50 години трябва да сме особено внимателни с начина си на живот, който […]

Спри болката в ставите и костите със „Ставин- комплекс“

Най- успешната формула срещу болки в ставите и костите вече е на пазара под името „Ставин- комплекс“. Неин създател е легендарният треньор по вдигане на тежести Иван Абаджиев. Био продуктът е използван десетилетия наред за постигане на най- високи спортни успехи. Под името „Ставин- комплекс“ вече е достъпен за всички […]

4 причини да използвате шампоан без натриев хлорид

Винаги търсим най- добрите и качествени продукти за косата си, така че да бъде правилно подхранена и блестяща. Но повечето от нас не знаят, че една от основните съставки в шампоаните, изобщо не е полезна за косата ни: солта. Натриевият хлорид или солта се съдържа в повечето шампоани на пазара. […]

5 начина да ускорим метаболизма от сутринта

Постоянно броите калории и се грижите за фигурата си. Но въпреки усилията ви, кантарът не отчита резултати. Не се отдавайте да самосъжаление. Заредете се с ентусиазъм и опитайте няколко начина за изгаряне на калории, които можете да включите в ежедневието си: 1. Щом станете, направете 20. Още преди дори да […]

Шок! Рене Зеуегър си смени лицето!

Едва ли някой би предположил, че това е Рене Зеуегър. Шокиращият нов външен вид на актрисата втрещи не само Холивуд, но и света. И поставя много съществени и важни въпроси: Колко далече трябва да стигне човек, за да изглежда различно? Очевидно Рене Зеуегър е стигнала прекалено далече. Носителката на „Оскар“ […]

 

бг звезди »

Елена Кучкова друса голи ц*ци заради Иво Аръков

Елена Кучкова друса голи ц*ци заради Иво Аръков

Голи силиконови гърди се разляха снощи от тв екрана по време на Вип Брадър. Първо, Елена Кучкова реши да покаже защо е станала „Мис Плеймейт“,...

 

И Ива Екимова хлътна по Иво Аръков

И Ива Екимова хлътна по Иво Аръков

Иво Аръков защити славата си на плейбой в къщата на Вип Брадър. Въпреки че продуцентите се опитват да го изкарат Спящата красавица, актьорът...

 

Зрителите изгониха Ива Екимова

Зрителите изгониха Ива Екимова

Ива Екимова напусна къщата на „Вип Брадър“, тъй като събра най- малко зрителски вот. Другите номинирани с нея бяха Влади Въргала и Иво...

 
диетин за отслабване

ЛЮБОПИТНО »

Захарта води до пристрастяване

Захарта води до пристрастяване

Според изследване, проведено в САЩ, консумацията на захар води до пристрастяване, тъй като действа като „награда“ за мозъка. Но всъщност...

 
 

ЗДРАВЕ »

КРАСОТА »

БГ МАМА »

 

СЕКС »

За случаен секс жените избират мъже с по-големи „достойнства“

За случаен секс жените избират мъже с по-големи „достойнства“

Резултатите от последното американско проучване сочат, че всъщност размерът на мъжкото достойнство има значение. Оказва се, че дамите...

 

ХОЛИВУД »

Шок! Рене Зеуегър си смени лицето!

Шок! Рене Зеуегър си смени лицето!

Едва ли някой би предположил, че това е Рене Зеуегър. Шокиращият нов външен вид на актрисата втрещи не само Холивуд, но и света. И поставя...

 
 

ДИЕТИ »

4 плода срещу целулит

4 плода срещу целулит

Целулитът може да бъде преодолян чрез правилно хранене, упражнения и козметика. Сред природните средства, които можете да изпробвате,...

 

5 стратегии за успешна диета

5 стратегии за успешна диета

Колко пъти ви се е случвало да започнете диета и да се откажете преди да сте постигнали желаните резултати? Следващият път, когато започнете...

 

Последни сензации

3 ежедневни дейности, с които да изгорим 100 калории

3 ежедневни дейности, с които да изгорим 100 калории

Всяка жена се притеснява от броя на калориите, които приема, защото знае, че изгарянето им не е никак лесна задача. Ежедневно се нуждаем...

 

4 плода срещу целулит

4 плода срещу целулит

Целулитът може да бъде преодолян чрез правилно хранене, упражнения и козметика. Сред природните средства, които можете да изпробвате,...

 

10 храни за здрава и красива коса

10 храни за здрава и красива коса

Знаете ли, че красотата на косата ви не зависи само от терапиите, които й прилагате? Балансираното хранене, богато на плодове и зеленчуци,...

 

5 стратегии за успешна диета

5 стратегии за успешна диета

Колко пъти ви се е случвало да започнете диета и да се откажете преди да сте постигнали желаните резултати? Следващият път, когато започнете...

 

Природни решения при стрии

Природни решения при стрии

Стриите могат да се появят във всеки момент от живота ни. След раждане, хормонални промени, рязко отслабване. Стриите по кожата се появяват...

 

Как да откажем захарта за 5 дни

Как да откажем захарта за 5 дни

Може би сте се чудили как може да отстраните захарта от диетата си. Една от най- важните причини да го направите е, че води до пристрастяване....

 

6 стъпки за здрави кости

6 стъпки за здрави кости

Много хора неистово се стараят да стопят мазнините и да развият мускули, но обикновено забравят за здравето на костите си, докато не...

 

Отслабване с тиквички

Отслабване с тиквички

Свикнали ли сте да ядете тиквички? Те са едни от здравословните зеленчуци и помагат за отслабването. Комбинират се за приготвянето на...