Вече сте боядисали косата си. Но се появява въпросът как да запазите цвета жив. Не се притеснявайте, ето как да се грижите за боядисаната коса у дома. 1 . Използвайте специален шампоан. Шампоанът, който сте използвали преди боядисването, вече няма да ви върши работа. Трябва ви продукт за боядисана коса, тъй като той ще я […]
Стриите обикновено се появяват заради постоянна промяна с теглото. Кожата губи еластичността си, а фибрите се късат. Но чрез подходящо хранене, може да се преборите със стриите. ХРАНИ СРЕЩУ СТРИИ Семена. Те са важен източник на витамин Е, който защитава клетките, тъканите и кожата. Помага за възстановяването й, като намалява въздействието на свободните радикали и […]
Една от зоните по тялото, където се натрупват най- много мазнини, е ханшът. Нека разгледаме няколко съвета как да се справим с проблема. Изследване на международно издание обяснява, че мъжете трупат най- много мазнини в коремната област, но обикновено не трупат по бедрата или ханша. При жените обаче е обратно, трупат повече мазнини по бедрата […]
Не знаете как сте качили толкова килограми – хем тренирате, хем спазвате диета и нищо. Затова вижте кои навици ни карат да напълняваме и вижте дали някой от тях не е пречката да отслабнете. 1 . Храните се, когато сте преуморена. Когато се чувствате изморени, означава, че сте започнали да се дехидратирате: ако възприемате това […]
Крушата без съмнение е един от най- здравословните и полезни плодове. Има различни видове круши – зелени, жълти, червени… Крушите са идеален източник на вода, фибри, витамини и минерали. СВОЙСТВАТА НА КРУШИТЕ – Съдържат витамин А, В, С и Е, фолиева киселина, фибра, калий, минерали като йод, желязо и калций. Идеален източник на витамини за […]
Ексфолирането е процес, който обновява клетките и премахва мъртвите от кожата. Може да се направи по естествен или по изкуствен начин. Ние ви предлагаме домашна рецепта за ексфолиант за лице, който се приготвя от захар и кокосово масло. ЗАЩО ЗАХАР? За да извършите ексфолирането, ви трябва материал, който да премахне ефективно мъртвите клетки, за да […]
Ако забележите, че след известно време на работното ви място дрехите започват да ви стискат, а талията ви е изчезнала, е крайно време да обърнете внимание на навиците си, които ви карат да напълнявате. Има професии, които са свързани със стоене по цял ден, без никакво движение. Те се отразяват директно върху фигурата ни – […]
Всички жени мечтаят да имат дълга и здрава коса, чакат с месеци да видят сбъднато желанието си. Но това е доста трудно, тъй като връхчетата започват да цъфтят и трябва да ги подстрижем. Ако научим обаче кои са причините за цъфтежа на косата, можем да се справим с него. Колкото повече клетките на косъма се […]