Храните, които треньорите никога не ядат

Храните, които треньорите никога не ядат

Решени сте това лято да се блестящи в банския си костюм? Тренирате редовно, но нещо ви липсва? Ето кои храни треньорите никога не ядат – така най- после ще постигнете желаното отслабване. 1 . Алкохол. Най- доброто нещо, което можете да направите, за да изглеждате винаги млади и красиви, е изобщо да не пиете алкохол. […]

Кой вид интимна депилация да изберем

Кой вид интимна депилация да изберем

Начините за интимна депилация са най- разнообразни. Ако все още не сте открили най- подходящия за вас, ето кои са препоръчителните за бикини зоната. ДЕПИЛАЦИЯ С КОЛА МАСКА Осигурява ви между 4 и 6 седмици без косми в интимната зона. Много е болезнено, но когато свикнете, няма да ви е проблем. Може сами да си […]

Най- полезните хранителни навици, за да сме здрави и красиви

Най- полезните хранителни навици, за да сме здрави и красиви

Доброто хранене е ключът към здравето и ни дава сила да се изправим срещу ежедневните предизвикателства. Освен това, ни помага да изглеждаме винаги във форма. Нека разгледаме кои са най- важните хранителни навици, които трябва да включим в ежедневието си. 1 . Закуска. Това е храненето, което ни дава началната енергия за деня, след като […]

Как да накараме косата да расте по- бързо

Как да накараме косата да расте по- бързо

За повечето жени е същинско мъчение да караме косата ни да расте здрава, силна и с обем. Причините да не успяваме да го постигнем са най- различни – не е добре хидратирана, не се полагат адекватни грижи за типа коса или защото не се решете достатъчно. „ЕФЕКТ- 2“ – ЛОСИОНЪТ СРЕЩУ КОСОПАД И ОПЛЕШИВЯВАНЕ! ВИЖ […]

Как да отслабнем ефективно

Как да отслабнем ефективно

В определен период на годината, усещане неистова нужда, че трябва да свалим излишните килограми – пролетта е един от тях. Причините да изберем точно този сезон са много – обикновено през зимата се напълнява, трябва да обличаме вече по- леки дрехи, подготвяме се за лятната почивка и пр. За да успеем да отслабнем ефикасно, трябва […]

5 антицелулитни храни

5 антицелулитни храни

Обичате дълги и тъмни панталони – колкото по- тъмни, толкова по- добре. Изобщо не си представяте да носите поли или къси панталонки заради ужасните следи на целулита. Не се предавайте и направете живота си цветен – отървете се от гадните неравности по кожата и се обличайте, както ви харесва. Затова ви предлагаме 5 антицелулитни храни, […]

Натурално боядисване на бяла коса с листа от орехи

Натурално боядисване на бяла коса с листа от орехи

Появата на бели коси се свързва с прогресивното намаляване на меланоцит в пигментацията, т.е., в клетките, които предават цвета на косата. Алтернативите, които предлагат козметиката и медицината, са ориентирани към използването на бои и продукти, като продължителното използване може да увреди косата. Има обаче и някои домашни рецепти, които могат да покрият белите коси, при […]

Как да се справим със стриите?

Как да се справим със стриите?

Стриите трудно се премахват, но всъщност не е невъзможно. Тези белези се появяват често по време на бременност и от повишаване на теглото, както и в пубертета. Най- засегнатите части на тялото са дупето, бедрата, корема, ръцете. НЯКОЛКО ТРИКА СРЕЩУ СТРИИ – Един от най- добрите начини е ежедневното ексфолиране, което може да се прави […]