Жени Калканджиева за пореден път пожела да се разведе светкавично във „ВИП БРАДЪР“ след поредния скандал с Тачо. Повод за лютата свада отново стана алкохолът. Както винаги, Тачо си подпийна и започна да се заяжда с Жени. Шестата по красота се опита да го узапти и да го накара да спре с пиенето, но за […]
Битката срещу напълняването понякога ни изглежда като загубена пауза. На единия ден спазваме стриктно хранителния си режим и програмата за упражнения. На следващия не успяваме да устоим на изкушенията и посягаме към някоя забранена храна. Много хора, които се опитват да отслабнат, живеят в тези емоционални спадове и върхове. Различни фактори влияят върху емоционалното ни […]
Иво Аръков и Наско Месечков са поредните изгонени от къщата на „Вип Брадър“. И двамата бяха с доста ниска зрителска подкрепа: 4,8% за танцьора и 6% за актьорът плейбой. И Месечков, и Аръков бяха определени като едни от най- безличните участници в предаването. Тацьорът и хореограф беше обвинен, че бяга от конфликтите и отказва да […]
Подлагаме ежедневно косата на най- различни третирания, за да изглежда по- красива. Косата е важна част от нас и затова трябва да знаем как да се грижим за нея. Но много често, въпреки добрите си намерения, всъщност може сериозно да я увредим. Ето някои от най- сериозните грешки, които допускаме в грижата за косата си: […]
Косата ни е тясно свързана с нервната ни система и се състои основно от мускулна тъкан, кератин, мазнини, протеини и силиций. Въпреки че искаме винаги да е здрава, за да е красива, косата има и биологична функция. За да поддържаме косата перфектна, трябва постоянно да полагаме грижи за нея, тъй като постоянно е изложена на […]
Когато искаме да отслабнем, дисциплината по време на процеса е най- важното качество, тъй като последователността определя резултатите. Първо, трябва да си даваме сметка колко какво количество храна приемаме през деня. Чрез промени в храненето и двигателният режим можем да постигнем наистина страхотни резултати. Трябва да осъзнаем, че движението и спорта са много важни за […]
Има много причини, поради които е излишно да броите калории. Не само може да има физически последици, но може и сериозно да затрудни ежедневието ви. Ако все още се чудите дали да се насочите към хранене, базирано на броенето на калории, ето няколко факта, които могат да ви разколебаят: 1. Не е реално. Не си […]
Строгите диети обикновено изключват определени хранителни вещества, които приемаме в нормалното си хранене. Но тази практика може да се окаже доста опасна, особено ако продължава по- дълго време. Ето кои са 3- те основни опасности: 3. Загуба на мускулна маса. Когато губим мускулна маса, кантарът отчита наистина, че тежим по- малко. Но цената е прекалено […]