Пърхотът се образува от гъба, наречена Pityrosporum oval , която в дългосрочен план причинява пъпки по скалпа и благоприятства натрупването на мъртви клетки. От здравна и естетическа гледна точка, най- добре е да премахнем пърхота и то по естествен начин. 1. Ябълков оцет и лимон. Едно от най- добрите средства срещу пърхота е ябълковият оцет. […]
За да расте косата ни дълга и здрава са необходими усилия. Косата расте средно с 1, 27 см на месец. Зависи от храненето, грижите за косата, наследствеността и пр. Обикновено, здравата кожа на главата означава, че и косата ни е здрава. Ето как с няколко стъпки всеки ден, можете да я накарате да расте: 1. […]
Витамините и минералите, заедно с аминокиселините, са важни за ставите. Витамин С е важен, защото участва в производството на кортизол. Именно кортизолът потиска възпалителните процеси в ставите, а и помага за възстановяването на хрущяла. Витамин В6 и магнезият са важни като хранителни вещества за ставите, тъй като ги предпазват от свободните радикали. Свободните радикали са […]
Бързите диети са решението за хората, които искат да свалят няколко килограма за кратко време. Този начин за отслабване се прилага масово в Холивуд, тъй като звездите трябва винаги да изглеждат перфектно. Действат ли бързите диети? Ако ги спазвате правилно, ще получите резултат. Но не могат да се удължават извън указания срок. Продължителността може да […]
Всички сме чували, че ако ядем по една ябълка дневно, няма да напълняваме. Дали наистина е така? И какъв сорт ябълка да ядем? Нека видим отговорите на въпросите: Има много причини, поради които трябва да включите ябълката в ежедневното си меню. Ето какво може да направи за здравето ни този вкусен плод: – Хидратира ни, […]
Най- успешната формула срещу болки в ставите и костите вече е на пазара под името „Ставин- комплекс“. Неин създател е легендарният треньор по вдигане на тежести Иван Абаджиев. Био продуктът е използван десетилетия наред за постигане на най- високи спортни успехи. Под името „Ставин- комплекс“ вече е достъпен за всички хора с проблеми в опорно- […]
Винаги търсим най- добрите и качествени продукти за косата си, така че да бъде правилно подхранена и блестяща. Но повечето от нас не знаят, че една от основните съставки в шампоаните, изобщо не е полезна за косата ни: солта. Натриевият хлорид или солта се съдържа в повечето шампоани на пазара. Но може да засегне не […]
Постоянно броите калории и се грижите за фигурата си. Но въпреки усилията ви, кантарът не отчита резултати. Не се отдавайте да самосъжаление. Заредете се с ентусиазъм и опитайте няколко начина за изгаряне на калории, които можете да включите в ежедневието си: 1. Щом станете, направете 20. Още преди дори да си измиете зъбите и да […]