След дълги години спекулации, фолк ветеранката Ивана най- после разкри истината за проблемите си с килограмите. Самата тя едва наскоро научила на какво се дължат неуспехите й с наднорменото тегло. Певицата на народа признава, че след медицинско изследване станало ясно, че е болна от синдром на Хашимото – тежко заболяване на щитовидната жлеза. Години наред […]
Зрителите на „Черешката на тортата“ останаха втрещени от тъжната гледка, която представлява актрисата Радина Кърджилова. По време на предаването половинката на Деян Донков се опитваше да убеди зрителите и другите участници, че живее здравословно и затова е слаба. Но измъченият й вид показва точно обратното. Без да иска, Радина Кърджилова издаде, че шокиращата промяна се […]
Азис пак ударно трупа килограми. В последно време фолк певецът е занемарил здравословния си режим и бързо си върнал 20- на килограма от предишното тегло. За дълъг период той успя да поддържа идеалните за него 87 килограма, благодарение на специална диета и редовни тренировки. След като спрял да ги спазва обаче, килограмите му тръгнали отново […]
Наднорменото тегло от години мори фолк дивата Деси Слава. С напредването на възрастта обаче, битката става все по- трудна за певицата. Така Деси стигнала до крайната мярка да си наеме лична готвачка. С претрупания си график, фолк дивата няма време да готви. А и по принцип не се слави с добри кулинарни умения. Певицата се […]
Фолк певицата Рени от години има проблеми с наднорменото тегло. За да се справи с излишните килограми, се подложила на липосукция цели три пъти в рамките на 8 години. Въпреки че отстранява оперативно мазнините, певицата в крайна сметка пак напълнява. Фолк ветеранката се оплаква, че диетите нямат никакъв ефект. Накрая, свалените килограми пак се връщали, […]
Знаете ли, че от студа се напълнява? Ето няколко съвета как да поддържате форма, когато температурите са ниски. След като през лятото сме положили много усилия, за да отслабнем, промяната в сезона, по- конкретно застудяването, могат тотално да провалят диетата ни. През зимата не само сме склонни да ядем повече, но и по- дебелите дрехи […]
Да: ключов фактор за отслабването е намаляването на порциите храна. Но защо това помага? Ето отговорите на всичко, свързано с порциите храна и намаляването на теглото: Основна причина за затлъстяването Изследвания, проведени с няколко западни държави, показват, че двама от всеки трима възрастни има наднормено тегло или затлъстяване, което увеличава риска от сърдечни заболявания, диабет […]
Отслабването не е мисия невъзможна. Трябва само да се научите как да поддържате теглото си, за да не напълнявате отново. Ето как да го постигнете… 1. Хранете се винаги разнообразно. Важно е в менюто си да включвате всички видове храна, тъй като когато постигнете желаното тегло, това не означава, че трябва да спрете да се […]