Как да намалим болките при менструация

Как да намалим болките при менструация

За много жени менструацията е болезнено изживяване, което няма как да се избегне. Въпреки че някои от симптомите не могат да бъдат преборени, има такива, с които можем да се справим. Затова е важно да разберем кои са фазите на менструацията, за да предотвратим болката. МЕНСТРУАЛНИЯТ ЦИКЪЛ Болка, подуване, смяна на настроенията, главоболие… Това са […]

Косопадът по време на менопаузата

Косопадът по време на менопаузата

По време на менопаузата се появяват първите симптоми на остаряването. Въпреки че не можем да спрем времето и липсата на естроген, която се отразява върху здравето и красотата ни, можем да се справим с проблемите в менопаузата. Един от най- тревожните проблеми за жените е косопадът, както и загубата на окосмение и по други части […]

Домашни рецепти срещу стрии

Домашни рецепти срещу стрии

Стриите са много разпространен проблем сред жените. Образуват се, когато колагеновите нишки, които се намират в средния слой на кожата, се скъсат и появяват неестетически образувания по кожата. Стриите си личат повече през лятото, когато придобием слънчев загар. Също така, се повяват често през пубертета и при бременност. БИО- КОД – ТОП- ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ […]

Съвети за мазна кожа на лицето

Съвети за мазна кожа на лицето

Мазната кожа е лесно забележима, тъй като прави лицето да много лъщящо, особено на челото и носа. Мазната кожа на лицето е неприятна за всяка жена, затова ще ви дадем някои съвети как да я третирате. Освен с лъщящата кожа, най- известният външен фактор за мазна кожа, е че може да се усети при допир. […]

Диета срещу косопад

Диета срещу косопад

Има много причини, за да ядете повече плодове и зеленчуци. Техните качества се отразяват върху здравето на най- важните ни органи – сърце, бели дробове, черен дроб, бъбреци, но също и върху красотата на косата ни. Те съдържат полезни вещества, които могат да ни предпазят от омразния косопад.  Изследвания доказват, че бобовите растения (грах, боб, […]

Съвети за професионална депилация у дома

Съвети за професионална депилация у дома

Професионалната депилация обикновено има чудесни резултати, но пък депилирането у дома е по- удобно и може да е също толкова ефективно. Има много варианти на пазара  за домашно обезкосмяване, но всеки трябва сам да прецени кой  е най- подходящият. С няколко лесни хитринки и съвета, и вие ще се сдобиете с професионални резултати.  НАЧИНИ ЗА […]

Витамин Е срещу мазнините по корема

Витамин Е срещу мазнините по корема

Искате да унищожите мазнините по корема по най- ефективният начин? За да го постигнете, само трябва да спазвате балансирана диета – комбинацията между храните е ключът към успеха. Но може да се възползвате и от витамините, за да топите мазнините. Храни, богати на витамин Е, могат да ви предпазят от натрупването на тлъстинки по корема. […]

Домашен крем за красиви и нежни крака

Домашен крем за красиви и нежни крака

Представяме ви бързо и натурално средство за нежна и копринена кожа на краката – масаж с домашен крем. ДОМАШЕН КРЕМ ЗА МАСАЖ НА КРАКАТА Съставки: 130 грама ябълков оцет 2 лъжици глицерин 2 лъжици зехтин 2 лъжици бадемово олио 1 жълтък 1 лъжичка мед Смесете всички съставки, без ябълковия оцет, в един съд и бъркайте, […]