9- те най- полезни храни за косата
Повечето хора искат здрава и блестяща коса. Затова търсят всякакви начини да го постигнат. Трябва да се започне обаче от храненето. То трябва да ни осигурява достатъчно витамини, минерали и други вещества. Ето някои от храните, които могат да ни осигурят необходимите хранителни вещества, за да имаме здрава коса: Риба Богата е на протеини, които […]