Ако искате косата ви да расте по- бързо, ви представяме поредица от съвети, които ще ви помогнат да го постигнете. Как да се грижим за косата, за да стимулираме растежа й? Всеки ден косата ни е изложена на различни фактори, които я изтощават и могат да спрат растежа й. Климатът, замърсяването, храненето, употребата на химически […]
Преждевременната загуба на коса и спрелия растеж често са резултат от генетичната наследственост и андрогенните хормони. Болести на щитовидната жлеза, лекарства, стрес и опасни елементи от околната среда също влияят върху косопада. Когато ядем плодове, пълни с витамини, косата става здрава, расте без проблеми. ПЛОДОВЕ С ВИТАМИН А Витамин А е важен за растежа на […]
Ако забелязвате, че косата ви не расте достатъчно бързо, можете да предприемете някои от следните стъпки, за да подобрите ситуацията: 1. Подстригвайте се често. Подстригването на косата наистина кара косата да расте по- бързо. Освен това, става и по- силна. Цъфналите връхчета затрудняват растежа на косата. 2. Масажирайте скалпа. Може да го направите сами у […]
Ако знаехте кои са причините косата ви да страда и да променя растежа си, ще се стараете да ги избягвате. Всички искаме здрава и блестяща коса, но много често сами саботираме постигането на тази цел. Ето кои са 5- те травми, от които косата страда: 1. Стрес. Обилният косопад, над 80- 100 косъма, е една […]
Косата ни е изградена от протеини, които са й необходими, за да расте и да се възстановява. Съществуват два вида протеини в млякото: казеин и суроватка, които са много полезни за косата. Хранителен режим, който не осигурява достатъчно протеини, може да направи косата тънка или да влезе в неактивно състояние и да спре да расте. […]
През целия ни живот косата е сред най- важните аксесоари на външността ни. Затова трябва да знаем как да се грижим за нея. Важно е обаче да знаем кое е истина и кое – не, за да прилагаме адекватните грижи. 1. Отрязването на връхчетата помага да расте повече. Подстригването на краищата не засяга скалпа и […]
Ако забелязвате, че косата ви трудно расте, трябва малко да й помогнете. Има много начини, които можете да използвате. Храненето обаче задължително трябва да е елемент в програмата ви за връщане растежа на косата. Някои определени храни обаче, влияят много повече на здравето на косата, отколкото други. Ето кои са те: 1. Сьомга. Богата на […]
За да расте косата ни дълга и здрава са необходими усилия. Косата расте средно с 1, 27 см на месец. Зависи от храненето, грижите за косата, наследствеността и пр. Обикновено, здравата кожа на главата означава, че и косата ни е здрава. Ето как с няколко стъпки всеки ден, можете да я накарате да расте: 1. […]