Как пушенето уврежда кожата и здравето ни

Как пушенето уврежда кожата и здравето ни

Всички знаем, че тютюнът е вреден за здравето, но много хора не знаят, че е опасен и за кожата. Нека разгледаме как тютюнът влияе на кожата. 1 . Остаряване. Еластичността на кожата и концентрацията на вещества като колаген и еластин, се променят заради тютюна, като провокира ранни бръчки. Затова пушачите имат повече бръчки от непушачите. […]

Храните, които правят кожата красива

Храните, които правят кожата красива

Здравословното хранене си личи не само по отсъствието на паласки, целулит и пр, но и по външния вид на кожата. Както някои храни са вредни за кожата, други имат обратен ефект – правят я красива и гладка. Балансираното хранене, като премахнем и заместим онези храни, които не ни се отразяват добре на кожата, ще придаде […]

Причини за побеляване на косата

Причини за побеляване на косата

Първите сиви и бели косми са ясен признак за остаряването, срещу който жените не са готови да се изправят. Въпреки че е нещо естествено, което се случва на всички хора в определена възраст, малцина им се радват. Побеляването на косата е неизбежен процес, но можем да контролираме някои от основните причини. ОСТАРЯВАНЕ Това е основната […]

Природни средства за красива кожа

Природни средства за красива кожа

Винаги искаме да изглеждаме красиви и да поддържаме кожата си здрава и атрактивна. Но много често в забързаното ежедневие, между служебните задължения и времето за домакинска работа и грижи за децата, пренебрегваме грижите за нея. Затова ви представяме някои природни средства, повечето от които имате в кухнята си, за разкрасяване на кожата: Сода бикарбонат за […]

Как да избегнем възпален космен фоликул между краката

Как да избегнем възпален космен фоликул между краката

Грижата за кожата е много деликатен въпрос – този защитен орган е изложен на много заболявания и проблеми. Затова е важно да го пазим. Един от сериозните проблеми за повечето жени е възпаляването на космен фоликул между краката. КАКВО Е ВЪЗПАЛЕН КОСМЕН ФОЛИКУЛ? Появява се, когато фоликулът на косъма е инфектиран от стафилококи или друга […]

Най- добрите плодове за красива кожа

Най- добрите плодове за красива кожа

Всички мечтаем за блестяща, нежна и перфектна кожа. И понякога с няколко малки промени в начина си на живот, можем да го постигнем. Плодовете са отлична храна, която да включите в менюто си, не само заради всичките хранителни вещества и витамини, но и защото помагат за подмладяването на кожата, подобряване на тъканта,а и така се […]

Как да хидратираме кожата

Как да хидратираме кожата

Сигурно сте се питали как да хидратираме кожата си правилно? Всички знаем, че зле хидратираната кожа не изглежда никак добре. Затова ви предлагаме няколко съвета, за да изглежда кожата ви винаги свежа. Пиене на вода. Тя е част от тялото ни, колкото повече пиете, толкова повече токсини изхвърляте. Пийте поне по 1 литър вода на […]

Защо плодовете и зеленчуците ни правят по- привлекателни

Защо плодовете и зеленчуците ни правят по- привлекателни

Ако ядете по 5 порции плодове и зеленчуци на ден, това придава на кожата и фигурата ви специален блясък. Изглеждате по- атрактивна, дори в сексуален смисъл, обясняват учени от Кеймбридж. Всички знаем, че ако искаме да имаме красиво и здраво тяло, трябва да ядем плодове и зеленчуци. Ако искате да отслабнете или да се отървете […]