Запазването на добро здраве е основен приоритет на всяко семейство. С няколко прости промени в начина на живот можете да си помогнете много и да се предпазите от рак. Проверете нивата на витамин D Някои предварителни проучвания показват, че липсата на този витамин увеличава риска от рак на гърдата и кожата. Проверете какво е състоянието […]
През далечната 1602-а, испанската флота акостира на тихоокеанското крайбрежие на Мексико, след като месеци наред не са стъпвали на твърда земя. Екипажът е смъртоносно болен, моряците изпитват силни болки навсякъде, а телата им са покрити с лилави петна. Венците са толкова подути, че устата им не могат да се затворят, не могат да се хранят […]
Повечето системи за отслабване, обещават да свалите между 2 и 5 килограма за седмица. Но наистина ли е възможно това? „Диетин Комплект” за ударно отслабване Честно казано, ако изпълнявате всички предписания и препоръки, вероятно няма да успеете да смъкнете повече от около 500 гр. за седем дни. В интерес на истината резултатът варира в зависимост […]
Във всяка втора статия за отслабване се споменава терминът „разтоварващи дни”. Накратко казано, това са дни (един път в седмицата например), през които ограничаваме консумацията, като изрязваме някои определени части от менюто. Но всъщност има ли реална полза от тях и каква е тя? Да мислим глобално Категоричният отговор е: Да, има смисъл от разтоварващите […]
Майкъл Дъглас пак е с разклатено здраве. Актьорът има проблеми с черния дроб. Сегашните му неприятности са резултат от лечението, с което преди две години уж успешно пребори рака на гърлото си. Новината бе съобщена от таблоида „Нашънъл инкуайърър“. Изданието се позова на познат на Дъглас, според който актьорът съсипал черния си дроб с десетките […]
Как да спасиш своята диета за отслабване от най – добрия си приятел? Да се съобразяваш с желанията на другите и да приемаш подаръци с усмивка, по принцип се счита за признак на добро възпитание. Но едно ново проучване доказа, че това съвсем не е така, що се отнася до храната и диетите за отслабване. […]
Ръководителят на Държавната клиника по кардиология в Русия проф. Александър Шпектор излезе със специален доклад на тема „Превенция на сърцето”. В последния научен труд на експертите е обърнато специално внимание на храненето и как то влияе върху работата на този изключително важен орган. „Храната е факторът, който контролира състоянието на сърцето на 60%. За да […]
Зимата вече дойде и слънчевото лято остана само в спомените ни. Дългите, тъмни нощи изместиха приятните часове на плажа и сивото ежедневие обсебва с пълната си мощ. Ден след ден правим едно и също – от вкъщи на работа и от работа вкъщи, и все повече се чувстваме завладени от депресия и стрес. Как да […]