По празниците и по време на почивка качваме средно по 3 кг. Как да отслабнем и да върнем фигурата си? Вижте нашият диетичен режим и упражнения, които ви предлагаме: Връщането на фигурата не е трудно, решението е да се върнете към здравословното хранене и упражнения, които сме изоставили по време на нашата почивка или празници. […]
Ако искате косата ви да е по- здрава и силна, най- важното е да се храните балансирано, като приемате веществата, които са необходими на косата ви. Няма да постигнете желаните резултати от маските и другите ритуали за красота, ако косата ви не е подхранена отвътре. Подхрани косата отвътре Някои хранителни вещества са особено полезни за […]
Ако искате да изпробвате нещо ново в леглото, не пропускайте да научите кои са най- възбуждащите секс пози в Кама Сутра! Рутината може да унищожи всяка връзка. Ако искате да изпробвате нещо ново и да подпалите спалнята, прочетете за тези пози от Кама Сутра. За страстната нощ изберете най- хубавото си бельо и използвайте фантазията […]
Ако искате да отслабнете, е важно да разберете кои са митовете. Най- общо казано, за да свалите килограми, трябва да се храните балансирано, да намалите размера на порциите и да правите упражнения, обясняват експертите. Нека разгледаме някои грешки и митове, които ни пречат да отслабнем. За ефективно отслабване и топене на мазнините- „Диетин- комплект“. ВИЖ […]
Едно от най- трудните места за отслабване са дупето и ханша. Затова ви предлагаме една лесна диета, която ще ви помогне. Дупето и ханша най- трудно намаляват обиколката си. Чрез балансирана диета с упражнения краката ви ще станат стройни, бедрата стегнати, а дупето – гладко. В основата на тези диета е чая от глухарче. Той […]
Ако се нуждаете от точно средство срещу подуване, причинено от задържане на течности, ви предлагаме някои домашни и лесни рецепти. Пийте много вода. Тя е мощен диуретик, който помага да изхвърлите излишните течности. Пийте дневно поне 8 чаши вода, за да се справите със задържането на течности. Срещу стрии и целулит – гелът „Био- код“. […]
Много се коментират козметичните продукти за красота и грижа за косата, които съдържат силикони и за възможните негативни ефекти от тях. Силиконът е химическа съставка, неорганичен полимер, чийто основни елементи са силиция и кислорода. Има различни варианти и разнообразни приложения. Много се употребява в козметиката и се среща в ежедневните продукти като шампоани, балсами и […]
Стегнатото дупе е мечта за всяка жена. С подходящите упражнения можете да постигнете желания резултат, дори да ви се струва невъзможно. Ако искате да имате щръкнало, стегнато дупе с приятна извивка, трябва да внимавате какво ядете – намалете мазнините и правете упражнения. Вторият важен съвет е да сте търпеливи. Резултатите от упражненията в определена зона […]