Когато говорим за гърди, старите баби казват „по- добре да имат, а отколкото да искаш“. Навремето било важно бюстът да е пищен. Сега обаче, по- важното от размера на гърдите, е тяхната стегнатост. Маска за […]
Днес имате късмет! Ако днес е четвъртък, пригответе се за най- щастливия ден от седмицата. Мотивите ни за това, на пръв поглед странно твърдение, са доста сериозни: Четвъртък е най- подходящият ден от седмицата за […]
Структурата на косъма е изградена от люспи, кутикули, които освен че е защитават, позволяват преминаването на водата . Тези свойства гарантират блясъка и мекотата на косата ви. Люспите на космите обаче могат да останат дехидратирани […]
Депилацията е едно от тези неудобства, с които трябва да се борим всеки ден. За щастие, се появяват все повече методи за по- дългосрочно премахване на космите. Проблемът е още по- сериозен, когато трябва да […]
Монодиетите, като лимоновата например, се базират на един единствен продукт, които се яде през деня. Обикновено са зеленчуци, тъй като са бедни на калории. Чрез тях се отслабва бързо. Такава е и зелевата диета за […]
Здравословното и балансирано хранене поддържат косата и кожата в добро състояние. Предлагаме ви диета, която да ви помогне да го постигнете. Обърнете специално внимание на храненето си, научете се какви продукти да ядете, за да […]
Целулитът може да се победи чрез различни начини: хранене, физически упражнения, масажи, кремове, мезотерапия, естетическа хирургия. Някои от тези процедури обаче излизат доста скъпо, а и са мъчителни. Ние ви предлагаме икономичен и ефективен метод […]
Знаем, че ритъма и интензитета на менструацията са различни. Цикълът се формира на базата на начина ни на живот. Един от факторите, които най- много влияят, е храненето. Обикновено се питаме кои храни влияят върху […]
Преяждането с храна в определени дни или периоди ще започне да ни създава проблеми, ако забравим за балансираното хранене. Ако искате да се върнете към добрите навици, пречистващата диета ще освободи тялото ви от токсините, […]
Двойките, които практикуват тази хилядолетна традиция, обикновено дишат в синхрон, за да си помагат да се чувстват по- близки и да достигнат хармония във връзката си. Предлагаме ви ръководство за дишане и тантрически упражнения за […]