7 храни срещу предменструален синдром

7 храни срещу  предменструален синдром

Всяка жена минава през предменструалния синдром – в по- голяма или по- малка степен. Характеризира се с промени в настроенията, в тялото. За да избегнете този неприятен проблем, ето 7 храни, които много ще ви помогнат: 1. Черен дроб. Много е богат на витамин А, който подобрява работата на ендокринната система, увеличава енергията и либидото. […]