5 храни срещу стрес

5 храни срещу стрес

Стресът е един от най- сериозните здравословни проблеми в наши дни. Причинява на свой ред много заболявания, макар доста от тях да не ги свързваме директно със стреса. Затова трябва да сме нащрек и да се грижим за здравето си. Нека разгледаме 5 храни, които са много ефективни при стрес: 1. Суши. Помага за намаляването […]

Неочаквано вредните храни за здравето ни

Неочаквано вредните храни за здравето ни

Днес ще ви запознаем с няколко храни, които производителите тенденциозно ни натрапват като полезни, но всъщност трябва да сте много внимателни с тяхната консумация. На първо място в изненадващо вредните храни ще поставим много популярните в последно време енергийни пълнозърнести блокчета. Вкусните блокчета от мюсли и шоколад, които производителите ни пробутват като полезни и диетични […]

Марта Вачкова се вталява за папараците!

От сигурен източник се разбра, че голямата актриса (буквално и преносно), Марта Вачкова е на суши диета. Бившата съратничка на Слави Трифонов, бе засечена в един от известните столични суши ресторанти.  Марта похапваше от японския деликатес в компанията на щерка си Рада и доста умело работеха с пръчките за хранене в типичната японска традиция. Двете […]