Яденето на хляб се превръща в порок за много хора. Често сме чували фразата „не мога да ям без хляб“. Ето какво се случва, ако спрем да ядем хляб: 1. Отслабвате Белият хляб заема важна част от менюто ви. Ако го ограничите, ще намалите приема на въглехидрати и така лесно ще свалите излишните килограми. 2. […]
Един от фактори, които най- много влияят върху появата на целулит, е храната. Ето кои групи храни да избягвате, за да премахнете целулита си: 1. Солени храни. За да регулираме нивата на течности в тялото е необходимо да поддържаме баланс между натрий и калий. Докато двете са балансирани, тялото елиминира излишните течности и ги поддържа […]
