7 пречки за отслабването
Пребивате се във фитнеса и се храните супер балансирано, но стрелката на кантара не помръдва. Очевидно, че нещо не е както трябва, затова се замислете за навиците си. 1. Малко вода. За да функционира максимално добре, тялото има нужда от вода. Ако не е достатъчно, тялото не работи толкова ефективно и пак се трупа по […]