Странни съвети за отслабване, които обаче действат

Странни съвети за отслабване, които обаче действат

Невероятно, но факт! Някои ежедневни навици, или не толкова ежедневни, могат да се окажат много полезни при отслабването. Не изискват усилия, но дават резултат. Може да ви звучат странно, но ако тези навици станат част от всекидневието ви, помагат за отслабването! 1. Пийте хладка вода. Кара ни да се чувстваме по- сити, колкото студената и […]

10 навика, които водят до целулит

10 навика, които водят до целулит

Целулита е враг на всички жени, но можем да го победим! Въпреки че има наследствени фактори, които влияят върху появата на целулита, лошите навици със сигурност ви го гарантират. Ето 10 навика, които причиняват портокалова кожа. 10. Пиете малко вода. Помага за изхвърлянето на токсините, които образуват целулита. Пийте поне 8 чаши дневно, за да […]

Променете някои навици, за да отслабнете

Променете някои навици, за да отслабнете

Да имаме балансирано тегло зависи до голяма степен от това да имаме добри навици, отколкото на каква диета за отслабване ще се подложим. Освен това е по- здравословен и хармоничен начин, който ще ни кара да се чувстваме добре, без усилия и жертви. Ето няколко лесни съвета, които няма да е трудно да се следват, […]

7 практики, които увреждат косата

7 практики, които увреждат косата

Без съмнение косата ни е една от най- важните части на тялото. Но много често заради лоши грижи, можем да я съсипем. 7 . Използване на химикали. Продуктите, които придават форма на косата или служат за изправянето й, могат да предизвикат нежелани химически реакции. Вследствие на дългогодишна употреба може косата да започне да расте по- […]

Как да се храним срещу целулит

Как да се храним срещу целулит

Целулитът е инфекция, която засяга кожата и подкожните тъкани. Това е натрупване на мастна тъкан, която образува възли от мазнина, вода и токсини. Обикновено се образува в долната част на тялото – корем, ханш, дупе и крака. На външен вид прилича на портокаловата кожа, както се нарича още целулита. Макар да е трудно, не е […]