Най – добрите здравословни тенденции през 2013
Вижте кои здравословни навици бяха определени като най – полезни през миналата година и ги вземете със себе си в настоящата. Тренировка във вода Независимо каква е вашата любима тренировка (йога, джогинг или зумба), можете съвсем спокойно да я правите в басейна близо до вас. Ползите от тренировка във вода са много: подобрява въздействието на […]