Хидратация е магическата дума през лятото. Слънцето, високите температура и сухото време изсушават кожата, тя изглежда по- състарена и отпусната. Така че, не пропускайте да я хидратирате всеки ден. През лятото хидратацията е фундаментална. Трябва да пием повече течности, особено вода, плодови сокове, фрешове и пр. Има и доста плодове и зеленчуци, които също ни […]
Независимо от сезона, за кожата си трябва да полагаме необходимите грижи. Но през лятото трябва да сме особено внимателни, тъй като заради излагането на слънцето, рисковете са по- големи. Ексфолиране. Важно е да премахване мъртвите клетки, за да поеме кожата по- добре продуктите за слънчева защита. А така и кислородът достига по- лесно до клетките. […]
