Много хора се обръщат към народната медицина, за да търсят растения, които облекчават болка. Тези растения се известни като природни аналгетици. 1. Арника. Един от най- силните природни аналгетици. Използва се най- вече за облекчаване на болка от синини и разтежения. Обикновено се съдържа в кремове, които много се използват от спортистите или хората, които […]
Канелата и меда са изключително полезни за здравето ни, освен че имат неустоим вкус. Комбинацията от двете е още по- мощна. Нека разгледаме кои са свойствата им и в кои случаи могат да са ни полезни: – За отслабване. Помагат на метаболизма и намаляват апетита за сладко. Регулират нивата на кръвната захар и помагат за […]
Знаете ли, че някои храни имат свойството да регулират нивата на кръвната захар по естествен начин? Когато тези нива са объркани, водят до внезапен, остър глад, най- вече ни се яде сладко. Нека разгледаме някои храни, които могат да поддържат стабилни нивата на кръвна захар и ни предпазват от внезапни атаки на глад: 1. Стевия. […]
Според доста специалисти, целулитът е неизбежен проблем при всяка жена, тъй като постоянно са изложени на хормонални промени. Въпреки това, има хиляди жени, които нямат и следа от целулит по тялото си. Сред другите възможни причини за появата му са: – Неправилно хранене, богато на наситени мазнини, транс мазнини, захари и други рафинирани храни. – […]
Една от най- честите промени в цвета на косата е изсветляването й. Но не е толкова лесно да преминем от черно към пепеляво- русо. Според експертите на Шварцкоф, никога не трябва да правим косата повече от два тона по- светла от естествения й цвят. Косъма се състои от три части: кутикула, кортекс и медула, които […]
Избрали сме три растения заради лечебните си свойства, за да се предпазим от много заболявания, а в същото време те ни доставят много витамини и минерали. Днес ще ви обясним защо е хубаво да пиете всеки ден чай от зелен чай, джинджифил и канела: лечебна комбинация, която ще ви възстанови и отвън, и отвътре. ПРИ […]
Диетата с мед, канела и вода е много ефикасна при отслабване, тъй като и трите съставки помагат за естественото топене на мазнините. Медът има много свойства, сред които засищане на глада, а в същото време е и диуретик. Канелата, освен че има приятен вкус, топи мазнините, тъй като стимулира термогенезата. Съдържа: желязо, калций, манган и […]
Освен че канелата придава специфичен вкус на храната, има и медицински свойства, сред които и тези за отслабване. Може да се възползвате от тези качества на канелата по различни начини. Канелата е ароматно растение, което произхожда от Индия. Най- широко се използва като подправка, както за вкусни, така и за сладко-кисели храни. Канелата, също като […]