Какво да ядем, когато трябва да излезем от диетата
Когато трябва да присъстваме на някое тържество или официално събитие, е трудно да излезем от диетата. От всички възможни начини да го направите, ще ви представим най- добрия, за да не проваляте всичко постигнато до момента. 1. Ти имаш контрола. Когато сте в ресторант и си поръчвате салата, кажете да не ви слагат соса. Овсусете […]