Храни, които ни правят по- красиви и ни подмладяват

Храни, които ни правят по- красиви и ни подмладяват

Знаете ли, че храната влияе върху процеса на стареене и можете да го забавите чрез нея? Протеини, здравословни мазнини, както и антиоксидантите са задължителни продукти за вашия хладилник. Открийте ключа към подмладяването и, разбира се, красивата фигура За отслабване и топене на мазнините – „Диетин- комплект“. ВИЖ ТУК: Козметичните продукти без съмнение са много полезни, […]

6 стратегии за подмладяване

6 стратегии за подмладяване

Балансираното хранене не служи само за намаляване на теглото. Все повече изследвания показват, че здравословното отслабване също така забавя процеса на стареене и предпазва от десетки болести. Ето няколко съвети от науката, които ще ви помогнат да върнете времето назад. Дневна доза Омега-3 Завишената консумация на тези благотворни мастни киселини помага за понижаване на вредния […]