Затлъстяване – здраве и наднормено тегло

Затлъстяване – здраве и наднормено тегло

Затлъстяване е медицински термин за човек, който има прекалено много мастна тъкан. То е резултат от дневния енергиен прием на калории, който е по- голям от разхода на енергия. Организмът получава повече от това, което харчи, и трупа мазнини в мастните депа. Когато това натрупване е значително, човекът е в опасност от наднормено тегло и […]

Витамин Е срещу мазнините по корема

Витамин Е срещу мазнините по корема

Искате да унищожите мазнините по корема по най- ефективният начин? За да го постигнете, само трябва да спазвате балансирана диета – комбинацията между храните е ключът към успеха. Но може да се възползвате и от витамините, за да топите мазнините. Храни, богати на витамин Е, могат да ви предпазят от натрупването на тлъстинки по корема. […]