КОСА

Най- важните храни за растежа на косата

Протеини Помагат за растежа на косата и е най- важното вещество в това отношение. Космените фоликули са изградени от протеини, диетата трябва да включва храни, които са богати на тях. Без необходимото количество протеини, косата […]

КОСА

10 храни за здрава и красива коса

Знаете ли, че красотата на косата ви не зависи само от терапиите, които й прилагате? Балансираното хранене, богато на плодове и зеленчуци, осигурява витамини и минерали, които са много полезни за тялото ни. Ето 10 […]