ЛАЙФСТАЙЛ

Наръчник за тичане по плажа

Тичането по плажа е едно от най- приятните и забавни упражнения, които можем да правим през лятото. Но нека разгледаме кои са положителните страни и неудобствата от това занимание. За да започнете, са достатъчни само […]

КРАСОТА

5 съвета срещу целулит

Целулитът е сред най- честите женски проблеми. Това е натрупване на мастна тъкан в определени зони по тялото, най- вече крака и дупе. Задържат се течности и мазнини в тези зони. Клетките се деформират и […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Как да хидратираме кожата

Сигурно сте се питали как да хидратираме кожата си правилно? Всички знаем, че зле хидратираната кожа не изглежда никак добре. Затова ви предлагаме няколко съвета, за да изглежда кожата ви винаги свежа. Пиене на вода. […]