трудно отслабване

Много хора минават през следната ситуация: чувстват, че са положили всички усилия за диетата, но без резултат. Мислят си да се откажат, въпреки че имат нужда да отслабнат. Не се предавайте! Има много фактори, на […]

Вече от няколко седмици сте на диета, но все още няма видими резултати. Не само, че ограничавате храната, но и тренирате, а все още няма промяна в силуета ви. Какво се случва? Докато някои ядат […]