ДИЕТИ

Ето няколко фактори, които провалят диетата ви за отслабване

Когато започнем диета за отслабване, в първите дни виждаме много добри резултати, но с минаването на времето, въпреки че ни остава още малко, за да достигнем идеалното си тегло, започваме да качваме отново. Нека проверим […]

ЛАЙФСТАЙЛ

8 съвета за отслабване с детокс

Ако ви е трудно да отслабнете, а освен това се подувате, трябва да предприемете детокс диета, за да пречистите организма си. Знаете ли, че токсините, които се натрупват в тялото ни и ни карат да […]

ЗДРАВЕ

4 храни за пречистване от токсините

Изхвърлянето на токсините от тялото ни помагат да се чувстваме по- добре, както отвътре, така и отвън. Мазнините, рафинираната захар, рафинираната храна… това са малка част от храните, виновни да трупане шлаки в тялото си. […]

КОСА

Как да почистим косата от токсините в домашни условия

Косата, като всяка част от тялото, се замърсява с токсини от химическите продукти и от замърсяването на околната среда. Това е вредно за косата, затова трябва да знаем какво да правим, за да я пречистим: […]

ОТСЛАБВАНЕ

7 храни за пречистване на организма и отслабване

Организмът ни е машина, която трябва да работи всеки ден, за да сме здрави и да имаме сили да изпълняваме ежедневните си задължения. Но заседналия начин на живот, лошото хранене, замърсяването, вредните навици и пр, […]

КОСА

5 начина да пречистите от токсини косата си

Косата ви вече е изгубила естественото си очарование, след всички процедури на боядисване и разкрасяване. Но никога не е прекалено късно да върне оригиналния си вид. Ето няколко стратегии как да го постигнете: 1. Далеч […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Как да изчистим токсините и да стопим мазнините след Коледа и Нова година

Въпреки че се опитахме да си го наложим, не можахме да го избегнем. Прекалихме с храната по време на Коледните и новогодишните празници и тялото ни се нуждае от почивка. Предлагаме ви списък със съвети […]

ЗДРАВЕ

Лечебни растения при болки в ставите

Ставните болки са сред най- често срещаните проблеми. Ограничава движението ни и влошава начина ни на живот. Един от начините да се справите с тях е като използвате лечебните свойства на някои растения. Ето как […]