ЗДРАВЕ

Защо да ядем всеки ден лъжица мед и канела?

Канелата и меда са изключително полезни за здравето ни, освен че имат неустоим вкус. Комбинацията от двете е още по- мощна. Нека разгледаме кои са свойствата им и в кои случаи могат да са ни […]

ЗДРАВЕ

Какво да ядем при сърдечни заболявания

Тази диета се грижи за кръвообращението, черния дроб, сърцето, бъбреците. Главното е да се намали приема на калориите, като избягваме най – много мазнините и въглехидратите. Ограничават се също така течностите и солта. Приемайте продукти, […]