сърдечни болести
ЗДРАВЕ

5 лъжи за сърдечните болести

Сърдечните болести убиват повече, отколкото раковите заболявания и автомобилните катастрофи. Въпреки това точно 2/3 от хората по света съвсем не се притесняват от този факт и не вземат никакви превантивни меки, за да се защитят. […]

високо кръвно
ЗДРАВЕ

Високо кръвно заради пътуване с МПС?

Според Националния статистически институт, средният българин всеки ден пътува средно по около 60 минути с някакъв моторно превозно средство (автомобил, влак, метро, автобус). Сумарно това прави повече от 360 часа за година – факт, който […]

захар и здраве
ЗДРАВЕ

Токсична ли е захарта?

Един от най – важните въпроси на съвременната диетология е до каква степен захарта е токсична. Група учени от Калифорния изчислиха, че средното консумирано количество от един човек за една година, се равнява на ужасяващата […]

сърдечни болести
ЗДРАВЕ

Кои са скритите рискови фактори за сърцето?

Човешкият мозък и тялото са по – свързани, отколкото повечето хора предполагат. Ето как психическият стрес би могъл да окаже влияние на сърцето. Чувствате се изморени и депресирани? Тогава и сърцето е изложено на огромен […]

затлъстяване
ЗДРАВЕ

Захар и сърдечни болести

За никого не е тайна, че захарта е един от основните причинители на сърдечни болести. Въпреки че 90% от хората знаят това не го проумяват и ежедневно поглъщат огромни количества от бавнодействащата бяла отрова. Ето […]

диета за сърце
ДИЕТИ

Здравословна диета за силно сърце

Ръководителят на Държавната клиника по кардиология в Русия проф. Александър Шпектор излезе със специален доклад на тема „Превенция на сърцето”. В последния научен труд на експертите е обърнато специално внимание на храненето и как то […]

семеен скандал инфаркт
ЛАЙФСТАЙЛ

Семейни войни причиняват инфаркт

Честите семейни конфликти са сред основните фактори водещи до инфаркт. Това издадоха от Асоциацията по кардиология в София и допълниха, че в тази връзка прошката е най – силната мярка за превенция на сърдечни болести. […]

превенция на сърцето
ЗДРАВЕ

Съвети за здраво сърце

Сърдечно – съдовите заболявания са сред най – честите в днешно време. Дължат се на огромното натоварване, стреса, вредното хранене, злоупотребата с алкохол, тютюн и забранени субстанции. Специалистите са категорични, че активната профилактика съвсем не […]