семена от чия

ЗДРАВЕ

Семената от чия намаляват кръвната захар

юли 15, 2015 main_user Коментарите са изключени за Семената от чия намаляват кръвната захар

Консумацията на семена от чия намаляват нивата на кръвната захар след хранене, сочат нови научни изследвания. Чията има овална форма, близо 1 мм диаметър и цвят от кафяво към сиво. Семената от чия са богати […]

ДИЕТИ

Защо да включим семената от чия в диетата си

юли 1, 2015 main_user Коментарите са изключени за Защо да включим семената от чия в диетата си

Семената от чия, също като семената от ленено семе, са сред най- полезните храни за здравословните режими. Сред свойствата им са високото съдържание фибра, минерали и други хранителни вещества, като омега- 3 мазнините, особено полезни […]