пречистване

Ако ви е трудно да отслабнете, а освен това се подувате, трябва да предприемете детокс диета, за да пречистите организма си. Знаете ли, че токсините, които се натрупват в тялото ни и ни карат да […]

Медът има много полезни свойства за човешкото тяло, от лечебно действие до отслабване. Много диети са базират на използването на мед, а една от най- популярните диети е с вода и мед. Крайна цел Смята […]

Тази е създадена от личния треньор Джей Роб. Чрез нея можете да свалите до 4,5 кг само за 3 дни. Идеята е да дадете кратка почивка на тялото си от всички останали храни, без плодовете, […]

Алое вера е лечебно растение, използване още от нашите баби и майки за облекчаване на хранителните разстройства, грижа за кожата и косата. Известно е и със силния си пречистващ ефект. Алое вера помага за топене […]

След преяждане или при подуване на корема, е добре да имаме под ръка някоя рецепта за пречистване на организма. Може да я включите и в диетата си за отслабване.  Съставки за пречистващ бульон: –          6 […]

Червеният ориз е слабо познат, но е изключително хранителен и полезен. Нека разгледаме диетата с червен ориз, която ще ни помогна да отслабнем, да намалим холестерола и триглицеридите, без да гладуваме. СВОЙСТВА НА ЧЕРВЕНИЯ ОРИЗ […]

Чрез диетата с кисело мляко и плодове можете да отслабнете с до 2 кг за 3 дни. Това зависи от организма ви и степента на затлъстяване. Съвети за диетата: Не е подходяща за бременни или […]

От стари времена пречистването на организма се свързва с доброто функциониране на тялото, особено при смяната на сезоните. Ако и вие искате да почистите тялото си от токсините в началото на пролетта, диетата с портокал […]