отслабване с ходене

Ходенето е една от най- полезните дейности за здравето ни, а също и за фигурата ни. Подобрява настроението, облекчава настроението, намалява високото кръвно. Дали наистина можем да свалим килограми чрез нещо толкова лесно, като ходенето. […]