отслабване след лятото

Ако кантарът показва, че сте натрупали няколко килограма през лятото, е време за някоя лесна следваканционна диета за пречистване от натрупаните излишъци. През лятото и особено по време на отпуската се отпускаме по отношение на […]

Не само трябва да влизаме във форма за лятната си отпуска, но и след това трябва да свалим излишните килограми, които сме качили по време на почивката. Докато сме в отпуска се отпускаме, наслаждаваме се […]