Целулитът е неприятен проблем, който прави кожата ни да изглежда сбръчкана, най- вече по бедрата и седалището. Но, все пак, има много начини да се справим с него. Един от важните фактори за появата на […]
Дори да спазвате здравословна диета, е трудно да сте сигурни, че получавате достатъчно полезни вещества както за вас, така и за бебето. Консултирайте се с вашия лекар по отношение на основните добавки, които можете да […]
С напредването на възрастта, все повече усещаме хормоналната си система и търсим начини да я балансираме. Може да ни се наложи да го правим, дори на доста млада възраст. Но регулацията на хормоните е важна, […]
Вече сте забравили какво означават думите „сън“ и „почивка“. Стресът ги е изпразнил от смисъл. Тази реалност е опасна за здравето, така че трябва да я промените. Никакви хапчета за сън! Само подобрете храненето! 1. […]
Нека разгледаме някои чудесни съвети за отслабване на корема. Ако ги следвате, ще постигнете много добри резултати. Тези рецепти са свързани по- скоро с начина, по които да се храним. 1 . Оставете черния дроб […]
Здравословното хранене си личи не само по отсъствието на паласки, целулит и пр, но и по външния вид на кожата. Както някои храни са вредни за кожата, други имат обратен ефект – правят я красива […]