Овесът е много богат на разнообразни хранителни вещества. Идеален е за отслабване, контролира холестерола и кръвното налягане. Подобрява работата на чревния тракт, регулира кръвната захар и дори ни предпазва от рак. ЗАЩО ОВЕСЪТ НИ ПОМАГА […]
Чрез тази диета, създадена от испански лекар, може да отслабнете с до 5 кг за 5 дни. Хранителният план е създаден за здравословно отслабване, консумация на вкусни храни и лесна за реализация. Ако имате холестерол, […]
Домашните рецепти за разкрасяване винаги са се радвали на силен интерес, тъй като съставките са напълно природни, не съдържат никакви химии, а са и много ефективни. Предлагаме ви рецепта за маска за лице от шоколад […]
Затлъстяването повишава риска да развиете съдови заболявания. Затова много хора искат да отслабнат, защото имат излишни килограми, и въпреки че намаляването на калориите и много важно, избора на храни – още повече. Има някои, които […]