ниска кръвна захар

Представяме ви 6 супер храни, които задължително трябва да включите в диетата си за отслабване или ако искате да сте здрави. Общото между тях е, че поддържат под контрол нивата на кръвната захар. 1. Канела. […]

Когато нивата на кръвната захар са прекалено ниски или прекалено високи, могат да причинят различни здравословни проблеми. Леките, умерени и остри колебания в кръвната захар влияят на настроението и поведението. Ако имате повишаване на кръвната […]