море

Къпането в морето е сред най- добрите начини да си почиваме. Но не трябва да прекаляваме с този вид релакс. За да се наслаждавате на морето, без да се излагате на риск, е важно да […]

1. Кръвообращение. Основното свойство на морската вода е, че активира кръвообращението. Когато тренираме в морето, се получава разлика в налягането между дъното, на което сме стъпили, и горната част на тялото. 2.  Стави. Имате артроза […]

Предлагаме ви осем ценни съвета за почивката ви на море. Лятото е вече тук и не мислим за нищо друго, освен за плажа. 1. По- малко е повече. Когато несесерът ви е на път да […]

През лятото косата ни също страда заради жегите, също като кожата. Хлорът и солената вода в морето също я увреждат. За да не увредите косата си през тези месеци, трябва да полагате за нея по- […]

Диетата „готови за плаж“ ще ви помогне да задържите свалените до момента килограми, за да не напълнеете, докато си почивате на морето. Ваканциите са измислени с цел човек да се откъсне от ежедневието си и […]

Морската вода е важен помощник в стягането на тялото, грижата и изглаждането на кожата. Натурален масаж може да подобри състоянието на кожата и помогне при целулита. Не пропускайте всяка възможност да прекарате няколко дни на […]

Колко полезна е морската вода, е ясна на всички. Още древните гърци открили ползите от нея. Нека разгледаме кои са: 1. Имунитет. Морската вода съдържа витамини, минерали, аминокиселини и живи микроорганизми. Те лесно се абсорбират […]

На няколко крачки от лятото и ходенето на море сме най- после. Време е обаче да коментираме някои въпроси, свързани с морската вода и как се отразява на косата ни. Когато излизате от водата, усещате […]