митове за диетите

Отслабването се превръща за много жени в мания, особено през лятото или при специални случаи. И ако отслабване означава да сме на диета, има много митове около този вид хранителни режими, които могат да ни […]

Трудно е да задържиш диетата си за отслабване, особено когато нямаш правилна информация. А всеки час излиза нов мит! Как човек да повярва в качествата на храната или в тренировката си? Затова ви предлагаме 10- […]