ЗДРАВЕ

4 тайни за здрави кости през целия ни живот

Ако познавате някой, която е имал фрактура на костите, в повечето случаи са жени. Според медицинската статистика, 1 от всеки 2 жени над 50- годишна възраст е чупила кост заради остеопорозата. Освен болката от самата […]

ОТСЛАБВАНЕ

Как да избегнем напълняването в менопаузата

Менопаузата е един от етапите в живота на една жена, в който хормоните имат водеща роля. Влиянието им е толкова голямо, че могат да причинят напълняване. Нормално е в менопаузата жените да качат няколко килограма. […]

ДИЕТИ

Как да се храним в менопаузата

По време на менопаузата не трябва да сваляте гарда. Има много полезни съвети как да се поддържаме във форма и да се борим с ранното остаряване. По време на менопаузата обикновено напълняването е сред най- […]

КРАСОТА

Грижи за кожата в менопауза – 2 рецепти

Когато жените влязат в периода на менопаузата, започват хормонални промени, които се отразяват както на емоционалното състояние, така и на физическото. В началото промените не се усещат, но с времето започват да стават все по- […]

КОСА

Менопаузата и раждането провокират косопад

Хапчетата антибебе, болестите на щитовидната жлеза или случаите на хиперандрогенизъм също влияят на здравето на косата Здравето на кръвоносните съдове при жената може да се наруши от много фактори, повечето от които вътрешни и свързани […]

КОСА

Косопадът по време на менопаузата

По време на менопаузата се появяват първите симптоми на остаряването. Въпреки че не можем да спрем времето и липсата на естроген, която се отразява върху здравето и красотата ни, можем да се справим с проблемите […]