Правят се много научни изследвания, за да помогнат на хората с наднормено тегло. Доказано е, че студът помага за естественото изразходване на енергия. Така че не е невъзможно да отслабнете през зимата. Скорошно изследване разкрива, […]
Сигурно след здрав секс лягате и си мислите: „уоу, чудесно упражнение“. Сексът е добра кардио тренировка, много по- приятно от бягането по пътеката. Ускорява дишането, правите повтарящи се движения и имате огромна мотивация, за да […]
Истината за горенето на калории след тренировка „Диетин Комплект” за реактивно топене на мазнини Повечето фитнес ентусиасти са чували, че след края на своята 60-минутна тренировка, телата им продължават да горят калории в продължение на […]
Ясно е, че хубавото на секса е удоволствието, което ни доставя духовното и физическо отдаване. Но той е нещо повече от насладата с партньора ни. Може да се приеме и като „физическа тренировка“ , която […]
Битката за по – малко калории не трябва да бъде смущаваща за никой, искащ да направи качествено отслабване. Съществуват лесни методи за изрязване на излишъка, въпреки че в началото могат да ви се сторят малко […]
8 СТРАТЕГИИ НА ЕКСПЕРТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ 1. Опитайте полудиетата. Подлагането на диета след 18,00 часа е новата тенденция в здравословното хранене. Идеята е да контролирате вечерята. През останалото време може да ядете, каквото искате. Това […]