ЗДРАВЕ

5 здравословни причини да ядем череши

Макар че има много причини, които ни карат да ядем череши и да ги използваме за приготвянето на различни рецепти, заради чудесния им вкус, плодът има и много свойства, полезни за здравето. 1. Повишават нивата […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Кафето може да предпази зрението ви

Оказва се, че освен че ободрява и тонизира,  кафето има още един положителен ефект. До това становище достигнаха специалисти от Корнелския университет. Учени отчитат, че любимата напитка на милиони хора по света съдържа от 7% […]

ЗДРАВЕ

Как целината помага на здравето ни

В днешно време целината остава в сянката на останалите зеленчуци. Но по времето на Древна Елада била сред най- консумираните растителни храни. Ето какви са свойствата на целината, за които дори не подозираме: 1 . […]

грижа за очите
ЗДРАВЕ

Погрижете се за очите си

Ако не можем да предотвратим увреждане на зрението, то поне трябва да направим всичко възможно да го защитим. Особено ако сме от хората, които работят на компютър и по цял ден се взират в излъчващия […]