здрава коса

Косата ни е тясно свързана с нервната ни система и се състои основно от мускулна тъкан, кератин, мазнини, протеини и силиций. Въпреки че искаме винаги да е здрава, за да е красива, косата има и […]

Косата е много чувствителна към промените, които се случват в тялото: фактори като стрес, лошо хранене, хормонални нива, околна среда и различни химикали, които влошават състоянието на косата. Нормално е да падат на ден между […]

В Древен Египет косата на жената издавала нейната възраст, статус и роля в обществото. В днешно време косата има не по- малко значение за самочувствието на жената. Затова, трябва да я поддържаме в добро състояние. […]

Балансираното хранене със зеленчуци, плодове, цели зърна, месо и млечни продукти е най- добрият вариант за грижа и подсилване на косата, така че да имаме самочувствие и да се радваме на нейната мекота и блясък. […]

Не оставяйте косата ви да отслабне, да загуби блясъка си. Когато косата започне да пада повече от нормално, трябва да се заемете с въпроса възможно най- бързо.  Храненето е много важно, за да е здрава […]

За да имаме здрава и красива коса не е само въпрос на шампоана, който използваме. Здравата и красива коса е резултат от различни фактори, като храненето, емоциите, околната среда, физическата активност, здравето. Косопадът засяга все […]

Косата, както и останалите части на тялото, изисква подходящ хранителен режим за нейното възстановяване и растеж. Хранене, богато на зърнени култури, бобови култури и витамини не само ще накара косата ви да расте по- бързо, […]

Всички жени мечтаем да имаме дълга, перфектна и копринена коса. Въпреки че е възможно да постигнем блестяща и здрава коса, в повечето случаи е трудно да я поддържаме. Ако косата ви е увредена, с фриз […]

Косата казва много неща за нас и винаги търсим начин да изглежда по- красива и здрава. Забравете за химиите и продуктите, които я увреждат. Изберете нашите лесни и прости съвети за красота на косата: 1 […]

Понякога усилията, които полагаме, за да имаме здрава коса, не са достатъчни. Истинската и ефективна грижа за косата трябва да започне от навиците ни, по- конкретно – от храненето ни. Ето кои храни може да […]