диетични рецепти

Често в литературата четем за храни, които имат отрицателни калории или ни дават необходимата сила, за да топим мазнините, които сме натрупали. Ние ви предлагаме няколко рецепти как да включите в менюто си ястия, които […]

Картофите са едни от най- хранителните растения. Въпреки че има лошата репутация на храна, от която се напълнява, това всъщност се дължи на добавките, които слагаме – масло, майонеза, мазнини и пр. Или защото се […]