диета – 500 калории

Качествено отслабване в дългосрочен план Знаете ли, че ако намерите начин да намалите енергийния прием с едва 500 калории на ден (едно обилно хранене), ще отслабвате напълно безпроблемно с по 2 килограма на месец? Ако […]