КОСА

Как да се спасим от бялата коса

Космените фоликули, които произвеждат високи нива на меланина, правят косата по- тъмна. Колкото повече човек остарява, производството на меланин намалява, а косата започва да изсветлява, докато не стане сива. Някои заболявания, като тези на щитовидната […]

КРАСОТА

6 начина, за да възстановите колагена

Колагенът е протеинът, който изгражда кожата. Действа като клин, който обединява клетките в дермиса. Въпреки това, с годините производството на веществото започва да намалява. За да възстановите колагена, следвайте тези съвети: Срещу стрии и целулит […]

КОСА

Как да се храним за здрава коса

Ако искате косата ви да е по- здрава и силна, най- важното е да се храните балансирано, като приемате веществата, които са необходими на косата ви. Няма да постигнете желаните резултати от маските и другите […]

Няма картина
ЗДРАВЕ

Бататите предпазват от диабет

Бататът, наричан още сладък картоф или земна ябълка, е грудков зеленчук, съществувал доста преди обикновения картоф. Той има жълт до наситено оранжев цвят отвътре и изразено сладък вкус, като по това напомня на тиквата и […]

ЗДРАВЕ

Храни богати на антиоксиданти и витамини за здраве през зимата

Победете зимата като ядете храни, богати на антиоксиданти и витамини Зимата винаги е изпитания за организма и здравето ни. Промените в температурите причиняват по- голям разход на енергия. Имунната система става мишена за различни инфекции. […]

Няма картина
ЗДРАВЕ

Кокосовото мляко е заместител на кръвта

Течността, съдържаща се в кокосовата ядка, така нареченото кокосово мляко, е същински извор на полезни витамини и минерали – витамин В6, С, рибофламин, тиамин, фосфор, магнезий, калций, калий. Млякото е ниско калорично и съдържа така […]

витамини
ЛАЙФСТАЙЛ

Витамините: Острие срещу всякакви болести

През далечната 1602-а, испанската флота акостира на тихоокеанското крайбрежие на Мексико, след като месеци наред не са стъпвали на твърда земя. Екипажът е смъртоносно болен, моряците изпитват силни болки навсякъде, а телата им са покрити […]

КРАСОТА

Липса на витамини причинява стриите

Стриите са розови или бели линии по кожата. Те са последица от скъсването на тъкани, които са подложени на разтягане и свиване. Много често се появяват в тийнейджърската възраст, при бременност и менопауза. Стриите се […]