фитнес за отслабване
ОТСЛАБВАНЕ

Правилният избор за отслабване: Щанги или кардио?

Как да разпределиш най – добре времето в гимнастическия салон Полагате усилия за отслабване, безразборно вдигате щанги, бягате по пътеката, скачате на въже и лягате на пода за коремни преси. В един момент обаче осъзнавате, […]