Три фактора увеличават значително риска от косопад Особено при мъжете, освен наследствеността, която има много важна роля, съществуват и други фактори, които увеличават значително риска от алопеция. Ако ги ограничите, можете значително да намалите риска […]
Прибирате се у дома супер стресирани, след изтощителен работен ден? Вместо да ядете сладкиши или снаксове, опитайте храни, които намаляват стреса. Може да комбинирате няколко от тях, за да усилите ефекта им: 1. Свинско филе. […]
Емоциите, като тъга, самота или тревога, влияят върху храненето ни, тъй като го използваме като начин за задоволяване или успокояване на липсата на афект. Нека разгледаме кои емоции предизвикват напълняване, най- вече в областта на […]
Думата „стрес“ е неизбежно свързана с ежедневието ни. Всеки ден се сблъскваме със сложни ситуации, които изцеждат търпението и спокойствието ни. Съвсем нормално е тези нерви да се отразят на здравето ни. А косата винаги […]
Хормоните са изключително важни. Действат като „куриер“, който участва в растежа, развитието, метаболизма, настроението и дори регулират сексуалното желание. Но фактори като стрес, хранене, лекарства и други навици променят дейността им. Живот под напрежение Ако […]
Тялото обикновено дава ранни сигнали, че нещо се случва отвътре. Проблемът е, че често ги игнорираме или не ги съзнаваме, докато не стане твърде късно. Затова обърнете внимание на следните признаци, че сте на ръба […]
Стресът е враг не само на здравето ни, но и на теглото ни. Можем да напълнеем, без изобщо да си дадем сметка. Много хора използват храната, като отдушник за ежедневния стрес. Обикновено се нарича „ядене […]
Кожата ни е най- вярното отражение за това, което се случва вътре в тялото ни. Затова трябва да й обръщаме специално внимание. Ето какво иска да ни каже… 1. „Трябва ми по- добра хидратация“. Кожата […]
Всички искаме да имаме здрава и блестяща коса, но не винаги успяваме да го постигнем. Понякога четката ни прелива от паднали косми и се плашим. Друг път чувстваме силни сърбежи, косата ни е много суха […]
Стресът е сред основните врагове на здравата коса. Един от най- разпространените видове косопад е този на нервна почва. Психоемоционалните фактори причиняват промени в организма, а също и по скалпа. Обикновено тези проблеми са временни […]