здраве,здравословно хранене,здравословно,природна медицина
Използвай тези правила и запазете тялото си във форма Рафинираната захар има свойството да влиза в кръвообращението изключително бързо и това води до скок в нивата на инсулин. С течение на времето прекомерните нива на […]
Никога не слагай тези неща в устата си „Диетични” напитки Въпреки популярното мнение, че диетичните напитки са полезни за здравето, ползите от тях са доста спорни. Всъщност, спор няма, защото лекарите са категорични, че вредят. […]
Замислете се дали не е крайно време да вземете мерки Специалисти по кожни и венерически болести алармират, че в последните години се забелязва тенденция за увеличаване броя на пациентите с различни предавани по полов път […]
Световната здравна организация е обявила, че минималното количество фибри, които можем да поемаме на ден, е 25 грама. Фибрите помагат за доброто функциониране на храносмилателния тракт и подобряват усвояването на веществата. Една порция плод ви […]
Здравословен релакс в рамките на само 60 секунди Погледни към тавана и брой от 60 до 1 Гледането нагоре стимулира парасимпатиковата нервна система, което понижава кръвното налягане и забавя темповете на дишане. Също така освобождава […]
Три начина да се спасим от зимния мраз Метеорологията предвижда, че до няколко дни досега топлата и мека зима, ще ни удари с цялото зверство на което е способна. Може ли арктическият студ да повлияе […]
Гъбичната инфекция по ноктите е едно от най-разпространените заболявания. Според статистики в Европа, 8 на всеки 100 души развиват гъбички на ноктите поне един път в живота си. По-често засегнати са ноктите на краката заради […]
Свикнали сме да консумира рибата, когато отслабваме. Освен това обаче, яденето на морска храна помага при превенция на различни болести. Консумацията на риба е един от най- добри начини да поддържате здравето си в добро […]
Може ли това да бъде краят на рака? Милиони по целия свят изпитват надежда, че най – накрая ужасната болест ще получи своето възмездие. След като стъпка живота на много хора и в продължение на […]
Кожата на деколтето и бюста, наред с тази на очите, е най-нежна и изисква най-много грижи. Тя първа губи младостта си и безмилостно издава белезите на старостта. Освен това не подлежи на никакви хирургични намеси. […]